Corps humain et santé
Des modifications physiologiques à l’effort.
Temps restant pour réaliser ce QCM :
240
secondes
Question 1 : (1 point) Pour lutter contre l'obésité, la meilleure stratégie est de réaliser un effort :
répété et d'intensité modérée
répété et d'intensité forte
peu fréquent et d'intensité modérée
peu fréquent et d'intensité forte
Je ne sais pas.
Question 2 : (1 point) Le VO2 max
correspond à la consommation d'O2 des muscles après l'effort
augmente avec l'âge
correspond à la consommation maximale d'O2 de l'organisme au repos
peut être augmenté par l'entraînement
Question 3 : (1 point) Le glucose utilisé par les muscles
peut provenir de la digestion des lipides
provient exclusivement du sang
est converti en O2 par le muscle
provient en partie de réserves présentes dans le cerveau
Question 4 : (1 point) Lors d’un effort physique, indiquez le paramètre qui n’augmente pas parmi cette liste
La fréquence cardiaque.
Le volume d’éjection systolique
La pression artérielle
La quantité de nutriments dans l’organisme
Question 5 : (1 point) La fréquence respiratoire est :
le volume d'air inspiré et expiré par minute
est contrôlée par le coeur
le nombre de mouvements respiratoires par minute
identique chez tous les individus au repos